2026年7月27日，为践行习近平总书记“健康第一”的教育理念，守护青少年心理健康，合肥师范学院音乐学院华时行知学堂走进阜阳华时学校，创新推出一体化心理健康系列课堂。课程融合防欺凌科普、积极心理探索、创意美术疗愈、声乐朗诵疏导四大板块，摒弃枯燥说教，以沉浸式、互动式美育活动搭建心灵驿站，为暑期留守少年抚平孤单心绪，筑牢心理健康屏障。

拒绝沉默发声，筑牢反欺凌安全防线

校园孤立、肢体冲突是留守儿童极易遭遇的成长困境；长期缺少家人及时庇护，不少孩子受伤害后习惯独自隐忍。小先生杜慧茹以孩子们熟知的《哆啦 A 梦》为课件主线，用鲜活的动画场景区分嬉笑打闹与恶意欺凌，清晰拆解言语孤立、故意排挤、肢体伤害等不同霸凌形式。 课堂上，师生开展实景情景模拟演练，手把手教孩子们识别危险、及时避险、勇敢求助。将“不施暴、不漠视、敢发声” 的交往底线根植在每个孩子心中，让原本遇事只会低头沉默的留守孩童，慢慢学会放下胆怯，懂得不必独自承受伤害，从心理源头建立自我保护意识。

绘就心情魔法轮，打捞藏在日常里的幸福宝藏

留守孩童常被思念父母、自我否定、孤独失落等负面情绪裹挟，积极心理课《我的五份幸福宝藏》为孩子们开出温柔治愈良方。小先生向奕菲引入哈佛大学泰勒・本沙哈尔教授的幸福 SPIRE 模型，引导孩子们跳出 “我什么都不好” 的消极思维，静下心挖掘自身闪光点：擅长画画、待人友善、跑步跑得快、会体谅长辈等，每一份细碎长处，都是独属于自己的幸福印记。

课堂没有空洞理论，而是用充满温度的互动活动消解孤单：孩子们亲手绘制色彩斑斓的心情魔法轮，把开心、委屈、想念、期待全部落笔留存；交换手写善意便签，互相写下赞美与鼓励；书写专属幸福清单，打捞生活里容易被忽略的温暖瞬间。一张张色彩缤纷的魔法轮作品，藏着少年们柔软细腻的心事，也让他们学会接纳负面情绪，在平凡日常里感知长久丰盈的内心幸福。

创意美术疗愈，一笔一画舒展压抑心绪

为给孩子们开辟自由的情绪出口，小先生张艺涵开设创意美术疗愈课堂《半个蘑菇的奇妙世界》。以残缺半圆蘑菇为创作基底，鼓励孩子们跳出固有思维大胆想象：单调半圆可以变成热气腾腾的拉面碗、遨游星际的太空舱、乘风破浪的小帆船…… 画笔成为孩子们无声的倾诉载体，平日里不善言辞、心事重重的孩子，在纸上尽情释放压抑情绪，天马行空的创意全部被温柔接纳。一笔一画间，紧绷的心绪慢慢舒展，每一幅独一无二的画作，都在悄悄滋养孩子们自信乐观的精神底色。

课堂同步增设音乐、朗诵双重疗愈板块，中英文歌曲教学、心理诗歌朗诵交织，用声音承载少年心事，将向阳向上的温暖氛围推向高潮。 学堂师生共同合唱两首治愈金曲《裹着心的光》与《Proud of You》：温柔绵长的《裹着心的光》缓缓流淌，诉说着每个人心底永远藏着一束不灭微光，哪怕遭遇委屈、迷茫、恶意伤害，心底的光亮始终能冲破阴霾，支撑自己自愈前行；轻快励志的《Proud of You》传递全然接纳自我的力量，告诉孩子们不必被糟糕的经历定义，永远要认可自己、为自己骄傲。

婉转歌声填满整间教室，曾受校园欺凌困扰的孩子在舒缓旋律中卸下防备、收获温柔慰藉；全体少年并肩放声吟唱，眼里盛满光亮，积极乐观的种子悄悄扎根心底。除此之外，孩子们手持诗稿诵读心理短文，把对远方父母的思念、对美好未来的期许尽数倾诉，在诵读声中释放积压已久的情绪，收获满满心灵能量，充实丰富暑期精神生活。

本次心理健康融合美育系列活动，精准直击留守儿童心理痛点：既帮扶遭遇校园欺凌的孩子走出心理阴霾，又依托心情魔法轮、创意心理绘画、暖心合唱等多元趣味形式，生动普及积极心理学与科学情绪疏导理念。据悉，本次分层心理特色课程是该校暑期关爱留守儿童重点民生暖心举措。华时行知学堂的小先生们跳出传统单一心理辅导模式，精准匹配留守学生特殊心理需求，把常态化温情心灵陪伴融入暑期课堂，让每一个留守孩子都能在校园里找到安全感、归属感与幸福感。

未来，华时行知学堂也将持续深耕青少年心理美育，常态化开设情绪疏导、挫折抗挫、幸福成长系列心理课程，持续为乡村留守少年送去长久且细致的心灵守护，以美育润心，以热爱相伴，护航少年向阳成长。(音乐学院 文:李子一 图:罗志强/刘官正/王沐阳)